Healthy Life

  Setelah digemparkan dengan varian Delta, virus Corona atau lazimnya disebut Covid-19, virus ganas ini kembali bermutasi sebagai Omicron. Varian yang juga sangat berbahaya ini sudah masuk ke Indonesia. Wisma Atlet di Kemayoran, Jakarta Pusat juga sedang merawat pasien yang tertular Omicron. Presiden Joko Widodo telah mengingatkan warga Indonesia agar tidak bepergian ke luar negeri agar tidak tertular varian baru Covid-19 ini.   Jeffry Yunus, SE.,MM Ketua Umum Sinergi Indonesia Maju di tengah aksi Serbuan Vaksin di Kecamatan Borobudur, Magelang Jawa Tengah.  Jika seorang pejabat tertinggi di suatu negara telah memperingatkan warganya untuk mewaspadai sesuatu seperti ancaman virus, maka hal itu adalah hal serius yang perlu dicermati dengan aksi dan reaksi yang bijak.  Namun, reaksi maupun reaksi setiap warga, bahkan di negara-negara maju sekalipun ada yang menolak untuk memakai masker, bahkan menolak untuk mengikuti protokol kesehatan yang ditetapkan oleh pemerintahny...

  Gara-gara pandemi global, banyak orang merasa cemas tentang ekonomi, perjalanan yang tertunda, bisnis yang terganggu dan hubungan sosial yang tidak lagi sama dengan era normal. Selain itu orang juga khawatir dengan kesehatan jiwa dan raga. Perasaan cemas mungkin akan memicu stress, yang membuat orang kehilangan gairah hidup, bahkan semangat untuk kreatif pun menurun. Timbul pula rasa jenuh karena terlalu lama stay at home. Work from home mulai terasa tidak nyaman.   Suasana normal seperti yang pernah dinikmati di masa sebelum Covid-19 menyerang dunia seperti hilang terbawa angin. Banyak orang berharap agar badai virus Corona segera berlalu, agar kehidupan sosial budaya, ekonomi dan aktivitas lain seperti beribadah bisa lagi dilaksanakan dengan wajar.  Akibat stay at home yang terlalu lama mungkin juga mempengaruhi selera makan, dan takut kalau berat badan meningkat. Perasaan galau ini wajar terjadi karena kurang gerak badan, namaun kok makan dan ngemil melulu yang takar...

  Gara-gara stress banyak orang merasa resah dan gelisah, sulit tidur, mudah marah, bahkan tersinggung hanya soal kecil. Jika sedang stress, bukan hanya membuat orang "emosi jiwa", melainkan juga mempengaruhi kesehatan manusia. Orang yang sedang dalam tekanan mungkin mudah terkena penyakit tertentu seperti hipertensi atau serangan jantung.  Ada banyak penyebab stress misalnya karena seseorang sedang patah hati, terkena PHK, perusahaan yang dirintisnya susah payah mengalami kebangkrutan, hutang yang menumpuk dan sebagainya.  Pandemi global yang terjadi gara-gara Covid-19 juga berdampak serius pada kesehatan jiwa dan raga. Banyak orang mengalami tekanan hidup atau stress karena ditinggal pergi selamanya oleh orang yang dicintainya, sahabat yang meninggal karena tertular virus Corona, dan sebagainya.  Kalau stress tidak mereda, maka akan membuat seseorang mengalami depresi, sulit tidur dan selalu merasa cemas. Diketahui bahwa stress bisa menurunkan semangat hidup, yang ...

Berita terkait virus Corona semakin mengkhawatirkan dan membuat cemas masyarakat di berbagai negara termasuk Indonesia. Hal ini diperparah dengan meledaknya warga yang positif Covid-19. Ketersediaan tempat tidur dan kamar di berbagai rumah sakit semakin sedikit dan telah melewati ambang batas standar WHO.   Kabar buruk ini memang telah menimbulkan perubahan sikap di kalangan masyarakat Indonesia yang sebelumnya sangat banyak yang abai terhadap himbauan Presiden Jokowi, Kementerian Kesehatan dan Satgas-Covid-19 yang sudah begitu sering mengingatkan agar minimal ingat 3 M dari Protokol Kesehatan (Prokes), yaitu rajin mencuci tangan, menjaga jarak dan memakai masker.  Munculnya varian baru dari virus Corona yang lebih cepat menular daripada varian aslinya adalah sangat mengkhawatirkan karena mengancam kesehatan manusia karena sangat mematikan. Selain melaksanakan Prokes dengan disiplin, masyarakat juga penting untuk memahami tentang gejala yang terjadi pada orang yang terpap...

BNPB telah menyalurkan 2.500 swab antigen ke seluruh Puskesmas yang berada di daerah-daerah yang berpotensi terjadi peningkatan kasus penularan Covid-19 di DKI Jakarta, Banten dan Jawa Barat. Hal itu diungkapkan oleh Doni Monardo Ketua Satgas Covid-19. Sebagaimana difahami virus Corona adalah sangat membahayakan kesehatan masyarakat dan mengancam hidup manusia dan menyebabkan kematian jutaan orang di berbagai negara.  Sebagaimana diketahui ada peristiwa kerumunan sangat besar yang terjadi pada acara Habib Rizieq baik di Megamendung, Jawa Barat maupun pada pernikahan putri Habib Rizieq Shihab (HRS) di Petamburan, Jakarta Pusat. Pada saat itu juga acara Maulid Nabi juga berlangsung di Markas PFI di area yang sama.  Doni Monardo Ketua Satgas Covid-19 (lamongantoday.pikiran-rakyat.com) Setelah dilakukan test swab antigen oleh Satuan Tugas (Satgas) COVID-19 terhadap klaster Petamburan dan Megamendung ternyata hasilnya cukup mengejutkan. Dinyatakan ada 77 orang terpapar virus Coro...

Setiap muslim di dunia pasti sangat bahagia menyambut dan menjalani ibadah puasa sebelum akhirnya berpuncak pada Hari Raya Idul Fitri. Di momen penting yang penuh dengan keprihatinan ini, apa yang harus dipahami dan dilaksanakan umat Islam, khususnya di Indonesia? Puasa di tengah virus Corona di seluruh dunia (farmasi.ugm.ac.id) Saat terberat yang harus dilalui umat Islam di berbagai belahan benua, begitu pula warga Muslim di Indonesia, adalah karena  bulan puasa terjadi di tengah pandemi global yang diakibatkan oleh serangan Covid-19 atau virus Corona. Umat Islam bersama umat beragama lainnya juga merasakan kecemasan yang sama di tengah wabah global ini. Rudi S. Kamri yang juga berpuasa terketuk hatinya untuk memberikan renungan pada bulan suci Ramadhan ini.  Rudi S. Kamri memegang mic bersama Ade Armando, Denny Siregar & Eko Kuntadhi pada sebuah acara yang bernuansa toleransi beragama (indopolitika.com) Sebagai seorang Muslim Rudi S. Kamri memang ...

Covid-19 or the Coronavirus eventually became a global pandemic, not just attacking the Wuhan region in China. People who are infected and who die due to exposure to the Coronavirus have not stopped until April 2020. The highest death toll lately occurred in the United States, a superpower led by President Donald Trump. It looks like Mr. Trump has failed to make America great again. Donald Trump promised to make America Great Again.  (npr.org) Apart from the political and economic problems caused by Covid-19, there is local wisdom of the Javanese people in Indonesia, about how they can enjoy a healthy life. The Javanese ancestors always reminded themselves and their families to do Podho Dedhe , especially in the morning after the sun's rays were enough to warm our bodies. The elders reminded their children or grandchildren by saying Come on Podho Dedhe Ben Sehat. This means they are reminded to sunbathe. It seems that the local knowledge of the Javanese people rema...

Orang waras pasti khawatir dengan serangan Covid-19 yang juga terkenal dengan sebutan Virus Novel Corona. Memang ada yang meremehkannya sehingga melakukan tindakan yang sudah dilarang pemerintah. Warga sudah diminta untuk melakukan aktivitas di rumah seperti bekerja, belajar dan untuk sementara waktu ibadah juga dilakukan di rumah saja. Ternyata ada juga sekelompok orang yang nekad untuk tidak melakukan social distancing atau physical distancing. Working at Home juga bisa dinikmati. Anda pun akan happy (freepik.com) Ada yang yang tetap melakukan kegiatan di tempat umum, sengaja mendekati kerumunan. Bahkan ada yang nekad menyelenggarakan pesta pernikahan, pengajian atau beribadah di rumah ibadah, sehingga ada masjid yang terpaksa diisolasi karena ada jemaah yang menularkan virus corona kepada jemaah lainnya.